Nếu bạn muốn giảm cân mà lại không thể kiềm chế được cơn thèm ăn, thì có thể lựa chọn những thực phẩm thay thế để kiểm soát cân nặng. Hãy lựa chọn thực phẩm thông minh để giảm cân đón Tết trong thời gian ngắn.
Xem thêm...
Một “mẹ béo” ở Anh đã giảm cân nhanh kỉ lục khi từ 135kg xuống còn 58kg, trở thành “hot laday” trên cộng đồng mạng.
Xem thêm...
Từ khi vợ bắt đầu tăng cân, cô ấy luôn khổ sở vì ngoại hình bên ngoài. Mà không chỉ cô ấy, tôi cũng đang khổ sở vì cân nặng của vợ!
Xem thêm...
Từ thân hình mũm mĩm của “mẹ gấu vĩ đại”, tôi đã giảm cân thần kỳ nhờ kinh nghiệm của bạn bè mách bảo. Đến nay tôi đã đạt được số cân như ý và vẫn duy trì cân nặng của mình.
Xem thêm...
Ít ai biết rằng các siêu mẫu hàng đầu thế giới hoặc tài tử Hollywood đều uống thuốc giảm cân để duy trì vóc dáng ổn định. Cùng Tạp Chí Giảm Cân tìm hiểu xem đó là các loại thuốc nào nhé.
Xem thêm...
Với thông tin quảng cáo tràn lan trên mạng, nhiều độc giả đã không đủ tỉnh táo để chạy theo phương pháp giảm cân cấp tốc. Hậu quả là không đạt được mục đích giảm cân còn ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.
Xem thêm...
Sau khi sinh, đa số phụ nữ thường béo lên, nhất là ở vùng bụng. Do vậy mà nhu cầu giảm mỡ vùng bụng sau khi luôn là trăn trở của nhiều chị em.
Xem thêm...
Chỉ một lần phẫu thuật, vòng hai sẽ thon gọn, ưu điểm này “đánh trúng” tâm lý của không ít phụ nữ muốn giảm béo siêu tốc. Tuy nhiên, bạn không nên đánh cược tính mạng của mình nếu không tìm hiểu kỹ về hút mỡ.
Xem thêm...
Tập thể dục trước lúc ăn sáng có thể giúp giảm cân hiệu quả, theo một nghiên cứu vừa công bố trên tờ Daily (Anh).
Xem thêm...
Cuộc sống hiện đại khiến bạn ít có thời gian để vận động nên tình trạng mỡ thừa vùng bụng là khó tránh khỏi. Tuy nhiên, chỉ cần 4 phút tập thể dục mỗi ngày cũng giúp bạn đánh tan mỡ thừa và lấy lại vòng eo săn chắc.
Xem thêm...