Irina Shayk chỉ cần chạy bộ để giữ vóc dáng hoàn hảo

irina_shark1_tapchigiamcan_FILEminimizer

irina_shark1_tapchigiamcan_FILEminimizer
“Không ăn kiêng, chỉ cần chạy bộ vài giờ một ngày tôi đã có được một thân hình chuẩn”, Irina Shayk chia sẻ trên Dailymail về bí quyết giữ dáng.

Kể từ khi công khai cặp kè với Cristiano Ronaldo, Irina đang là một trong những người mẫu đồ lót sáng giá nhất thế giới. Với đòi hỏi khắt khe về ngôn ngữ cơ thể nên Irina luôn phải giữ thân hình sao cho chuẩn. Điều đặc biệt là siêu mẫu 25 tuổi người Nga không có bất cứ chế độ ăn kiêng nào.

Trong cuộc phỏng vấn tờ Dailymail, người tình của CR7 chia sẻ: “Hãy ăn gì bạn thích và cảm thấy ngon miệng. Điều quan trọng là bạn phải dành thời gian tập thể dục hàng ngày. Đi bộ, bơi, hay đến phòng tập là những lựa chọn hàng đầu của tôi. Đó là yếu tố quan trọng để giúp bạn có thể duy trì nét tươi trẻ và hấp dẫn của riêng mình”.

irina_shark2_tapchigiamcan_FILEminimizer
Irina chọn cách chạy bộ

irina_shark3_tapchigiamcan_FILEminimizer

Cô giành hàng giờ mỗi ngày để tập thể dục

Với thân hình cực chuẩn, cao 1m78 và số đo 3 vòng là 87-58-88, Irina đang là một trong những người mẫu sáng giá nhất trong làng thời trang đồ lót trên thế giới.

irina_shark4_tapchigiamcan_FILEminimizer
Thân hình hoàn hảo của Irina Shayk

BÌNH LUẬN