Gwyneth Paltrow tiết lộ “thần dược” giảm cân

gwyneth_paltrow_tiet_lo_tapchigiamcan

gwyneth_paltrow_tiet_lo_tapchigiamcan
Nữ diễn viên 38 tuổi này luôn khiến người khác phải ngạc nhiên bởi sự trẻ trung và thân hình thon gọn đến khó tin của mình. Dù đã làm mẹ của hai nhóc tì nhưng cô vẫn tự tin diện bikini, khoe vòng eo săn chắc, không vết rạn nứt.

Để được như vậy Gwyneth cho biết cô phải nghiêm túc tuân thủ quá trình tập luyện cũng như thực hiện chế độ ăn uống hợp lý.

Có hai loại nước mà Gwyneth tiết lộ là đã giúp cô giảm cân nhanh chóng mà vẫn rất an toàn đó là nước dừa và nước rau cải xoăn ép.

gwyneth_paltrow_tiet_lo1_tapchigiamcan
 Gwyneth khoe chân thon và vòng eo săn chắc

Xuất hiện trên tạp chí Self (một tạp chí nổi tiếng về tư vấn sức khỏe và làm đẹp), nữ diễn viên tự hào khoe thân hình thon thả như gái đôi mươi và tâm sự về bí quyết làm đẹp cũng như chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Cô tự tay làm nước ép cho mình dù rất bận rộn, khi đi đóng phim cô làm xay sẵn nước rau cải và mang theo nước dừa đủ dùng trong vài ngày. Điều đó giúp cô yên tâm về chất lượng mà đảm bảo được chế độ ăn uống theo đúng lời khuyên của chuyên gia.

gwyneth_paltrow_tiet_lo2_tapchigiamcan
 Thật khó tin khi cô đã 38 tuổi và có hai con

Cô từng phát biểu những câu như “Không phải tự nhiên mà tôi đẹp”. Hay “Để giữ cho mình được như thế này, là cả một quá trình trường kỳ vất vả”.

Gwyneth có thể là một minh chứng cho việc dù bạn bước vào tuổi tứ tuần, bạn đã trải qua vài lần sinh nở nhưng bạn vẫn có thể khiến mình luôn xinh đẹp và khỏe mạnh nếu bạn đầu tư nghiêm túc thời gian và công sức cho việc này.

BÌNH LUẬN