Gỏi rong biển

goi_rong_bien_tapchigiamcan

goi_rong_bien_tapchigiamcan
Rong biển có giá trị dinh dưỡng cao, không béo rất thích hợp cho chế độ ăn kiêng

Nguyên liệu:

•    Rong biển 300g
•    Tỏi giã nhuyễn
•    Ớt thái khoanh mỗi thứ 1 thìa nhỏ

Gia vị:

•    Dầu mè 3 thìa lớn
•    Xì dầu 2 thìa lớn
•    Muối nửa thìa nhỏ
•    Bột ngọt nửa thỉa nhỏ

Phương pháp chế biến:

1. Rong biển rửa sạch,cắt thành đoạn 5cm,cho vào trong nước xôi  luộc 3 phút vớt ra để cho ráo.
2. Rong biển,tỏi,ớt cùng với gia vị trộn lại với nhau có thể dùng được.

BÌNH LUẬN