Giảm béo bổ khí thông kinh lạc

giambeo-bo-kho-thong-kinh-lac-tapchigiamcan

giambeo-bo-kho-thong-kinh-lac-tapchigiamcan
Để sở hữu vóc dáng cân đối và khỏe mạnh, bên cạnh việc tập thể dục, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng…, bạn còn có thể giảm béo với liệu pháp Đông y bổ khí thông kinh lạc an toàn và hiệu quả.

Béo phì là hậu quả của sự “ô nhiễm” tạo thành bụi bẩn chồng chất trong cơ thể và mỡ tích tụ thành đống. Biểu hiện của hiện tượng này không chỉ là trạng thái béo ở bên ngoài mà còn ảnh hưởng đến cơ năng bên trong của cơ thể, khiến cho sức khỏe suy giảm và làm mất sự cân bằng. Có nhiều lý do khiến cơ thể bị béo phì, tuy nhiên, cơ chế sinh bệnh là do cơ thể lão hóa và suy yếu. Tuổi càng cao, cơ năng càng thấp dẫn đến mất cân bằng giữa việc ăn và tiêu hao. Phụ nữ sau sinh và tiền mãn kinh dễ bị tích nước trong cơ thể do thận khí suy yếu cũng gây ra béo phì.

Cơ chế sinh bệnh khác là ăn uống không điều độ, quá nhiều thức ăn bổ dưỡng hoặc thích gì ăn nấy, ăn vội vàng… Những hoạt động này đều khiến cho tỳ vị bị tổn thương, không thể chuyển hóa chất bột, chất nước và làm tích tụ chất nhầy (đờm) trong cơ thể. Bên cạnh đó, khi tính khí và xúc cảm của con người thay đổi, sự phối hợp giữa các cơ quan nội tạng mất đi, làm cho nước tích tụ lại trong cơ thể cũng tạo thành béo phì. Ít vận động, nằm ngồi nhiều làm tổn khí, khiến tinh chất không thể chuyển hóa và bị tích tụ lại.

Trước khi thực hiện giảm béo bằng liệu pháp Đông y bổ khí, bạn cần thực hiện thanh khiết cơ thể, tức tĩnh hóa hoàn cảnh cơ thể; kích thích và phát huy công năng tế bào nhằm đảm bảo quá trình giảm béo thành công, cơ thể không bị phản đàn (bị béo trở lại). Các bước cơ bản bao gồm làm sạch ruột, thanh lý huyết dịch, thanh lý tạng phủ và cặn bã dưới da cơ thể.

Quy trình thực hiện là sự phối hợp bài bản của các kỹ thuật massage, bấm huyệt, dùng tinh dầu giảm béo kết hợp các liệu pháp spa nhằm loại bỏ độc tố trong cơ thể, đưa cơ thể về trạng thái cân bằng. Đặc biệt, trong đó có sự vận dụng các kỹ thuật rung trấn mỡ bao gồm: rung mỡ tăng tuần hoàn máu; đẩy mỡ giúp thải độc kết hợp với tiêu hóa của dạ dày và ruột; làm tan chảy mỡ nhằm thu nhỏ thể tích dạ dày giúp lợi tiểu tiện; đốt cháy mỡ để chuyển hóa mỡ sang trạng thái lỏng nhằm bài xuất ra ngoài qua tuyến mồ hôi, nước tiểu, nước mắt…

giambeo-bo-kho-thong-kinh-lac01-tapchigiamcan
Phòng massage giảm béo tại Eden Spa

Công đoạn cuối cùng trong phương pháp giảm béo Đông y này là củng cố lớp đàn hồi dưới da giúp vùng da sau khi giảm béo săn chắc, sáng mịn bằng một loại tảo biển giàu collagen. Dưới tác động của nhiệt lượng, collagen sẽ thẩm thấu sâu hơn vào lớp đáy của da. Với phương pháp giảm béo bổ khí thông kinh lạc và đội ngũ kỹ thuật viên của Eden Spa, bạn sẽ có được kết quả mong muốn sau một liệu trình 10 ngày.

Tuy nhiên, để giảm béo đạt hiệu quả dài lâu và cơ thể không bị béo trở lại, cần ghi nhớ thực hiện một số nguyên tắc. Đó là ăn nhạt (ăn ít muối), bởi ăn quá nhiều chất muối sẽ tạo gánh nặng cho hoạt động của thận, khiến cho thể trọng tăng và ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của mỡ.

Nguyên tắc thứ hai là dùng nước ép hoa quả trong 3 ngày đầu thay cho nước tinh khiết và ngày thứ 4 trở đi dùng trà đặc từng ngụm nhỏ sau bữa ăn 30 – 45 phút. Hạn chế uống nước tinh khiết, bởi nước tinh khiết sẽ rửa trôi các thành phần dinh dưỡng trong cơ thể và gây cảm giác đói hơn. Trong khi đó, nước ép hoa quả chứa nhiều sinh tố (vitamin) có khả năng chữa lành niêm mạc ruột, kết hợp tiêu hóa ruột với dạ dày và tăng sự đào thải độc tố. Riêng trà đặc có chứa chất dính có thể lưu lại một lượng vừa phải ở ruột non giúp hấp thụ chất dinh dưỡng vào cơ thể.

Nguyên tắc thứ ba là ăn ít trong 3 ngày đầu để cơ thể tự tiêu hao lượng mỡ dư thừa nhằm thực hiện giảm nhiệt lượng của thức ăn đi vào cơ thể. Khi giảm béo, cơ thể vẫn được cung cấp năng lượng vừa đủ do đó sẽ không bị ảnh hưởng và sẽ không có hiện tượng gây choáng váng, hoa mắt.

Liệu pháp giảm béo này an toàn, không gây tác dụng phụ hay rối loạn tiêu hóa bởi không có sự can thiệp của thuốc vào cơ thể cũng như không phải phẫu thuật. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao, bạn cần tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ, chuyên gia. Đặc biệt cần duy trì thực hiện chế độ chăm sóc định kỳ và chế độ dinh dưỡng khoa học; tuân thủ những nguyên tắc về dinh dưỡng; duy trì thói quen tập thể dục và vận động bất kỳ khi nào có thể.

Thông tin chi tiết về liệu pháp giảm béo Đông y bổ khí, liên hệ: Hệ thống Eden Spa

Email: lanthao@edenspa.com.vn

{loadposition x1}

BÌNH LUẬN