Một “mẹ béo” ở Anh đã giảm cân nhanh kỉ lục khi từ 135kg xuống còn 58kg, trở thành “hot laday” trên cộng đồng mạng.
Xem thêm...
Sau khi sinh xong, tôi luôn mặc cảm vì ngoại hình thừa cân của mình. Nhờ mẹ chồng bày cho phương pháp giảm cân “gia truyền”, tôi đã lấy lại các vòng đo như thời con gái!
Xem thêm...
Sau khi sinh nhiều chị em thường có trọng lượng tăng nhanh chóng. Do vậy mà việc giảm cân là một vấn đề mà nhiều chị em mong muốn hơn cả.
Xem thêm...
Sau khi sinh, vợ tôi tăng lên 20kg khiến thân hình cô ấy trở nên cục mịch, nặng nề. Có lẽ do mặc cảm, cô ấy dần lãng xa chuyện ân ái và khiến đời sống vợ chồng của chúng tôi có nguy cơ tan vỡ…
Xem thêm...
Sau khi sinh, tôi đã tăng hơn 10kg, khiến cơ thể trở nên cục mịch, chậm chạp. Nhờ một bí quyết nhỏ mà tôi đã lấy vóc dáng của mình như ý!
Xem thêm...
Sau gần 1 tháng sinh con, người mẫu Hạ Vy đã giảm được 15kg. Bí quyết của người đẹp này không phải là nhịn ăn hay ăn kiêng mà chỉ cần ăn điều độ và đúng bữa.
Xem thêm...
Vòng eo là nơi phô diễn nét đẹp của phụ nữ, nhưng cũng là nơi “tố giác” khi bạn có vòng eo hơi to một tí. Đặc biệt, với phụ nữ sau khi sinh thường vòng eo to hơn, do vậy cần phải nhanh chóng tập luyện để có vòng eo như ý.
Xem thêm...
Nhiều người mong muốn nhanh chóng có thân hình đẹp nên đã chấp nhận chế độ giảm cân khắc nghiệt. Nhưng hậu quả là họ lại bị chứng háu ăn vô độ tâm thần.
Xem thêm...
Giảm béo kiểu Nhật không chỉ giúp loại bỏ cân nặng dư thừa mà còn giải quyết nhiều vấn đề sau sinh: Mệt mỏi, cơ kém săn chắc…
Xem thêm...
Ăn chậm và ăn nhiều rau xanh là một trong các bí quyết giúp các bà mẹ sau khi sinh lấy lại vóc dáng của cơ thể. Hãy cùng Tạp Chí Giảm Cân tham khảo các cách giảm cân dành cho phụ nữ sau khi sinh.
Xem thêm...