TIN TỨC KHÁC

  • 7 cách giảm cân an toàn mà hiệu quả

    Ăn uống lành mạnh, vận động điều độ… là một trong những bí kíp giúp giảm cân an toàn và hiệu quả. Bạn hãy thử áp dụng và cho chúng tôi biết kết quả sau 1 tuần áp dụng nhé! Loading… Xem tiếp

  • Nguyên tắc thông tin

    Chào mừng bạn đến với Tapchigiamcan! Cùng với việc truy cập và sử dụng các dịch vụ của website Tapchigiamcan, bạn cần tuân theo các Điều khoản sử dụng được liệt kê dưới đây. Chúng tôi khuyên bạn nên đọc kỹ Điều khoản sử dụng và Chính sách riêng tư bởi đây như một thỏa […] Xem tiếp

  • index

    Giảm Cân sao cho đúng?

    Bạn đang muốn giảm cân nhưng không biết nên chọn giải pháp nào. Dưới đây là giải đáp của các chuyên gia. Loading… Xem tiếp

  • trac_nghiem_con_ban_co_bi_beo_phi_tapchigiamcan

    Trắc nghiệm: Con bạn có nguy cơ bị béo phì?

    Con bạn béo phì, bạn có đủ kinh nghiệm để giúp bé chưa. Bạn có bao giờ từ hỏi mình đã chăm sóc bé đúng cách và nguồn dinh dưỡng cung cấp cho bé là vừa đủ? Bài trắc nghiệm ngắn dưới đây sẽ giúp bạn kiểm tra trong việc giúp bé giảm béo phì. […] Xem tiếp

  • nguoi_map_thua_phat_lao

    Hội chứng “thừa phát lại” của người béo phì

    Thật ra “thừa phát lại” cân nặng là nguy cơ thường gặp ở người muốn giảm cân. Bạn đang hài lòng với kết quả giảm cân và chỉ một thời gian không lâu sau đó, cơ thể bạn sẽ lại đâu vào đấy! Tại sao vậy? Loading… Xem tiếp

  • loading...
  • dung_sai_khi_giam_can_toigiamcan

    Trắc nghiệm Đúng – Sai khi GIẢM CÂN

    Bạn có tự tin về sự hiểu biết của mình về một chế độ giảm cân đúng đắn và khoa học? Hãy kiểm tra với 9 câu hỏi Trắc nghiệm dưới đây để biết nhé!   Loading… Xem tiếp

  • VERA_Khuyen_mai_dac_biet_Body_Fit_1-0707

    Trắc Nghiệm: Bạn Có Hài Lòng Về Cơ Thể

    Bạn đánh giá thế nào về hình thể của mình khi xuất hiện trước người ấy trong phòng ngủ? Để tìm ra lời giải đáp, hãy trả lời mỗi câu hỏi sau và tự cho điểm: 0 nếu bạn không bao giờ cảm thấy như vậy, 1 – hiếm khi, 2 – thỉnh thoảng, 3 […] Xem tiếp

  • trac-nghiem-dang-thon-tapchigiamcan

    Trắc nghiệm biện pháp giảm cân dành cho bạn

    Bạn không hài lòng với vóc dáng của mình lắm, bạn muốn thay đổi để thon thả hơn mà chưa biết biện pháp nào phù hợp với mình, hãy làm bài trắc nghiệm dưới đây để chọn cho mình biện pháp phù hợp nhất nhé! Loading… Xem tiếp

  • trac-nghiem-thuc-pham-tapchigiamcan

    Trắc nghiệm thực phẩm giảm cân và giữ gìn sức khỏe

    Người ăn kiêng để giảm béo vẫn có thể dùng mứt, gạo, bánh mỳ ? Đúng. Đường trong các thức ăn này chủ yếu thuộc loại chậm hấp thu. Việc buổi sáng ăn một lát bánh mỳ, mỗi tuần ăn 1-3 lần mứt ngọt không ảnh hưởng đến quá trình giảm béo của bạn. Xem tiếp

  • trac-nghiem-ve-thuc-don-bua-an06-tapchigiamcan

    Trắc nghiệm thực đơn bữa ăn kiêng

    Bài trắc nghiệm dưới đây chỉ áp dụng cho những người đang trong thời kỳ ăn kiêng hoặc giảm cân. Mỗi bữa ăn sáng, trưa, tối và tráng miệng hàng ngày, bạn cần phải nạp vào cơ thể 400 calo để có đủ năng lượng cho các hoạt động làm việc và vui chơi. Xem tiếp