TIN TỨC KHÁC

  • 7thoiquenvp_giam_can_toigiamcan

    7 thói quen giúp giảm cân mỗi ngày

    Bạn đang cần giảm béo? Làm cách nào để có được thực đơn hợp lý cho mỗi ngày? Việc giảm béo sẽ vô cùng đơn giản, tự nhiên nếu bạn có những thói quen sau. Xem tiếp

  • giueothon_giam_can_toigiamcan

    Giữ thon, gọn cho dân văn phòng

    Ít cơ hội vận động, nhân viên văn phòng dễ thừa cân, béo phì. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có vóc dáng thon gọn, gợi cảm. Xem tiếp

  • 7ppgiamcantaivp_giam_can_toigiamcan

    7 phương pháp giảm béo tại văn phòng

    Bạn muốn cải thiện sức khỏe của mình bằng cách tập thể dục, nhưng thời gian không cho phép vì bạn đã “cống hiến” chúng cho nơi văn phòng. Vậy thì hãy cải thiện việc luyện tập của mình tại chính nơi đây bằng những phương pháp luyện tập sau. Xem tiếp

  • anuonghoplytaivp_giam_can_toigiamcan

    Lời khuyên ăn uống “hợp lý” cho giới văn phòng

    Ngồi nhiều, ít vận động, hay ăn vặt là những thói quen thường thấy của các chị em văn phòng. Những thói quen đó dẫn tới nhiều bệnh như nhức mỏi mắt, đau lưng, mỏi vai và đặc biệt là tăng cân. Vậy chế độ ăn uống thế nào là hợp lý với hoàn cảnh […] Xem tiếp

  • taptheductaivanphong_giam_can_toigiamcan

    Tập thể dục ngay tại văn phòng

    Không phải chị em nào cũng có thể tận dụng chút thời gian ít ỏi của buổi trưa để tới phòng tập thể dục. Hơn nữa, cũng không cần thiết khi bạn phải rời khỏi văn phòng chỉ để tập thể dục. Xem tiếp