TIN TỨC KHÁC

  • Những thực phẩm giảm mỡ bụng hữu hiệu nhất

    Mỡ bụng luôn là kẻ thù số một của các chị em phụ nữ, mỗi lần thử trang phục thì bạn lại không thể bận tâm đến nó chỉ dám mặc những bộ đồ rộng rãi nhằm che đi khuyết điểm trên vóc dáng mà không thể mặc những bộ trang phục bó sát khoe […] Xem tiếp

  • 5 thực phẩm giảm cân quen thuộc

    Có nhiều thực phẩm không những giàu vitamin tốt cho cơ thể mà còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Cùng Tạp Chí Giảm Cân điểm qua các thực phẩm giúp giảm cân an toàn nhé! Xem tiếp

  • Giảm cân hiệu quả từ những món ăn giảm mỡ bụng

    Giảm cân hiệu quả từ những món ăn giảm mỡ bụng

    Vùng mỡ thừa quanh bụng luôn là nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ, nhất là phụ nữ sau khi sinh. Với một chế độ ăn uống lành mạnh và tăng cường những món ăn giảm mỡ bụng, việc có được một thân hình thon gọn sau khi sinh là việc hoàn toàn […] Xem tiếp

  • Bí quyết giảm cân siêu nhanh bằng gạo lứt

    Bí quyết giảm cân siêu nhanh bằng gạo lứt

    Việc ăn uống đóng vai trò rất quan trọng và gần như là quyết định trong quá trình giảm cân. Dù bạn có tập thể dục giảm cân thường xuyên và đều đặn nhưng không có một chế độ ăn uống hợp lý thì việc tăng cân trở lại là hoàn toàn bình thường. Có […] Xem tiếp

  • Bí quyết giảm cân bằng thực phẩm giúp đốt cháy calo

    BÍ QUYẾT GIẢM CÂN BẰNG THỰC PHẨM GIÚP ĐỐT CHÁY CALO

    Còn gì bằng khi bạn vừa ăn vừa giúp đốt cháy mỡ bụng bằng những thực phẩm cho tác dụng đốt cháy calo. Điều đó sẽ xảy ra nếu bạn biết cách lựa chọn những thực phẩm sau đây: Yến mạch Đây là một loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ, hàm lượng calo thấp […] Xem tiếp

  • Giảm cân với món củ sen xào nước tương

    Giảm cân với món củ sen xào nước tương

    Củ sen là một loại thực phẩm được người Hàn Quốc, Nhật Bản sử dụng rộng rãi. Thế nhưng, ở Việt Nam, nó còn là thứ xa lạ với nhiều người. Ít tai biết rằng nó được dùng để chế biến nhiều món ăn giảm cân bằng thực phẩm hiệu quả. Củ sen được trồng […] Xem tiếp

  • Giảm cân bằng thực phẩm: dưa lưới thanh mát

    Giảm cân bằng thực phẩm: Dưa lưới thanh mát

    Những ngày hè về, không khí nóng nực làm người ta cảm thấy không thoải mái chút nào. Đặc biệt, những người có thân hình “mũm mĩm” lại càng cảm thấy oi bức dưới cái nắng nóng này hơn. Nếu bạn cảm thấy cần giải nhiệt cho cơ thể vừa giảm cân bằng thực phẩm thì […] Xem tiếp

  • Trứng không những giảm cân mà còn cung cấp năng lượng

    7 cách giảm cân bằng thực phẩm dễ nhớ

    Giảm cân bằng thực phẩm với những thực phẩm quen thuộc hằng ngày mà bạn hay sử dụng, qua nhiều cách chế biến khác nhau sẽ cho ra nhiều món ăn rất ngon mà bạn nhầm tưởng rằng sẽ gây béo. Sau đây là 7 loại thực phẩm có thể thay đổi vóc dáng của […] Xem tiếp

  • Salad bưởi và hiệu quả giảm cân tốt

    3 món salad giảm cân bằng hoa quả dễ thực hiện

    Cách giảm cân bằng hoa quả luôn được mọi người áp dụng rất nhiều trong các bữa ăn của mình để có cân nặng như mong muốn. Salad là món ăn xuất phát từ phương tây và có vai trò là các món gỏi hay nuộm của ta. Nếu bạn cũng đang có ý định […] Xem tiếp

  • Ăn khoai lang giảm cân

    6 loại củ giúp giảm cân nhanh và an toàn nhất

    Khả năng Giảm cân nhanh và an toàn với tác dụng thần kỳ của những loại rau củ thường ngày mà bạn hay sử dụng, luôn đem lại kết quả tốt nhất để chị em phụ nữ an tâm hơn trong quá trình giảm cân của mình. Xem tiếp

  • Cá hồi tiêu mỡ giúp giảm cân

    Thực đơn giảm cân nhanh và hiệu quả nhờ chất béo

    Nếu bạn đang đi tìm một thực đơn giảm cân nhanh và hiệu quả để bỏ qua quá trình giảm cân bằng ăn kiêng vô cùng khắt khe làm bạn khó chịu vì cơn đói cứ dằn vặt bạn mỗi ngày, khiến bạn phải bỏ đi rất nhiều những thức ăn mà mình thích mà […] Xem tiếp