TIN TỨC KHÁC

  • Nhảy zumba giảm cân – làm sao giảm béo với zumba?

    Nhảy zumba giảm cân do đốt cháy mỡ thừa Nếu bạn đang háo hức để đốt cháy chất béo, hiểu mối quan hệ giữa lượng calo bạn đốt cháy và những người bạn tiêu thụ là rất quan trọng.Do đó hãy nhảy zumba giảm cân. Đốt chất béo là sản phẩm phụ của việc duy trì […] Xem tiếp

  • Cách giảm cân bằng chanh muối ấm tại nhà

    Bật mí cách giảm cân nhanh từ chanh tại nhà hiệu quả

    Giảm cân là một vấn đề rất được các chị em phụ nữ quan tâm, nhưng để giảm cân một cách an toàn là điều rất khó. Dưới đây, mình xin bật mí cách giảm cân nhanh từ chanh tại nhà hiệu quả, chị em nên đọc và tham khảo nhé! Bật mí cách giảm […] Xem tiếp

  • Giảm cân với chuối trong 3 ngày – Bật mí kinh nghiệm

    Giảm cân với chuối trong 3 ngày – Tin được không? Câu trả lời là : Chế độ giảm cân với chuối là một cách ngon lành và dễ dàng để giảm cân và cải thiện sức khỏe của bạn đấy! Lợi ích của chuối với sức khỏe: Có rất nhiều lợi ích tuyệt vời của chuối, […] Xem tiếp

  • Kinh nghiệm giảm cân an toàn mà mọi cô gái nên biết!

    Kinh nghiệm giảm cân an toàn mà mọi cô gái nên biết!

    Giảm cân là nhu cầu chính đáng của mỗi người, đặc biệt là phái đẹp. Mỗi năm lại xuất hiện nhiều xu hướng ăn kiêng và giảm cân, tuy nhiên không phải lúc nào chúng cũng đảm bảo an toàn cho sức khoẻ. Trước khi quyết định thực hiện một phương pháp giảm cân nào […] Xem tiếp

  • loading...
  • Kinh nghiệm giảm cân bằng mật ong giúp bạn giảm cân tức thì

    Kinh nghiệm giảm cân bằng mona giúp bạn giảm cân tức thì

    Mật ong có tác dụng giảm cân rất tốt thông qua phương pháp Mona( hay còn gọi với cái tên khác là mật ong nước ấm) là một phương pháp giảm cân đã được người Nhật áp dụng rất thành công. Và hãy cùng đến với kinh nghiệm giảm cân bằng mona theo phương pháp […] Xem tiếp

  • Liên hoàn với chuỗi bài tập giảm cân 20 phút mỗi ngày

    Liên hoàn với chuỗi bài tập giảm cân 20 phút mỗi ngày

    Đầu tiên hãy cùng đến với bài tập số 1 trong chuỗi bài tập giảm cân 20 phút. Bài tập số 1: Tư thế chuẩn bị với 2 chân song song với nhau, rộng bằng vai. Tiếp theo, bật nhảy 2 chân ra sau, giống như tư thế hít đất đơn thuần. Chú ý rằng: […] Xem tiếp

  • Bật mí bài tập giảm cân vùng đùi hiệu quả

    Bật mí bài tập giảm cân vùng đùi hiệu quả

    Bài tập giảm cân vùng đùi  sẽ giúp bạn dần khắc phục tình trạng mỡ chảy xệ hoặc đùi to mà nhiều chị em phụ nữ mắc phải. Cần kiên trì luyện tập để bài tập đạt hiệu quả như mong muốn. 1. Chạy bộ Đây có lẽ là bài tập dễ thực hiện nhất […] Xem tiếp

  • Kinh nghiệm giảm cân hiệu quả với các bài tập yoga

    Kinh nghiệm giảm cân hiệu quả với các bài tập yoga

    Hãy cùng tham khảo những kinh nghiệm giảm cân hiệu quả với những bài tập Yoga đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà! Bài tập 1: Tư thế cái cây – Hai chân chụm vào nhau, hai tay đặt lên hông. -Lấy chân phải làm trụ, chân trái cong lại. Úp tay vào nhau […] Xem tiếp