Bài tập giúp eo thon, bụng gọn

Khi quần áo trở nên chật chội và vòng eo to hơn bất thường, đó là lúc bạn cần phải luyện tập giảm cân ngay lập tức. Các nghiên cứu cho thấy, nếu bạn áp dụng giảm cân từ sớm thì hiệu quả mang lại sẽ cao hơn.

Bài tập dưới đây sẽ giúp bạn có vòng eo thon, bụng gọn đạt được như ý:

BÌNH LUẬN