TIN TỨC KHÁC

  • Bài tập giảm cân dễ thực hiện ngay tại nhà

    Bài tập giảm cân dễ thực hiện ngay tại nhà

    Bạn đang tìm cho mình bài tập giảm cân dễ thực hiện để áp dụng mọi lúc, mọi nơi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp ích cho bạn. Với nhiều bộn bề lo lắng trong cuộc sống và không có nhiều thời gian chăm sóc cho bản thân thì với những bài tập giảm cân […] Xem tiếp

  • Có ngay vóc dáng đẹp với bài tập giảm cân 3 phút mỗi ngày

    Có ngay vóc dáng đẹp với bài tập giảm cân 3 phút mỗi ngày

    Cách giảm cân thì muôn hình vạn trạng, làm sao để giảm cân hiệu quả mà dễ thực hiện, trong thời gian ngắn? Tạp Chí Giảm Cân giới thiệu cùng bạn Bài tập giảm cân 3 phút – mang lại hiệu quả bất ngờ! Muontain Climbers- bài tập giảm cân 3 phút dễ thực hiện […] Xem tiếp

  • Top 6 bài tập giảm cân sau sinh, lấy lại vóc dáng nhanh chóng

    Top 6 bài tập giảm cân sau sinh, lấy lại vóc dáng nhanh chóng

    Tham khảo các bài tập giảm cân sau sinh dưới đây và thực hành thường xuyên để mang lại hiệu quả giảm cân như ý bạn nhé! Tập thở bụng Với bài tập này, các bà mẹ sẽ có thể vừa thưc hiện vừa chăm con hiệu quả, vì không tốn quá nhiều thời gian. […] Xem tiếp

  • Các bài tập giảm cân toàn thân lấy lại vóc dáng nhanh chóng

    Các bài tập giảm cân toàn thân lấy lại vóc dáng nhanh chóng

    Là con gái ai cũng muốn mình đẹp trong mắt mọi người, và vóc dáng chính là nơi tôn vinh nét đẹp ấy. Và hãy cùng đến ngay với các bài tập giảm cân toàn thân dễ thực hiện để có ngay vòng eo con kiến Bài tập gập bụng Một bài tập mà chỉ cần nghe […] Xem tiếp

  • 5 bài tập giảm cân đơn giản có thể thực hiện trong 5 phút.

    5 bài tập giảm cân đơn giản có thể thực hiện trong 5 phút.

    Bài tập giảm cân đơn giản: bật cao Chỉ cần dành ra tổng cộng 50s với các động tác như dứng thẳng, chân dang rộng, khuỵu người và cuối cùng là bật cao thì bạn đã có thể dễ dàng có được một vóc dáng mà bất cứ ai cũng phải mê mẩn. Bài tập […] Xem tiếp

  • 5 bài tập giảm cân hiệu quả, dễ dàng thực hiện

    5 bài tập giảm cân hiệu quả, dễ dàng thực hiện

    Vấn đề của nhiều phụ nữ hiện nay chính là mỡ bụng, điều này ảnh hưởng rất nhiều tới vóc dáng của phụ nữ hiện nay. Gian nan thách thức, mở bụng không chừa; và dưới đây là 5 bài tập giảm cân hiệu quả và cực kì dễ dàng giúp bạn giảm cân mọi […] Xem tiếp

  • TOP 8 bài tập giảm cân nhanh, gây dựng vóc dáng

    TOP 8 bài tập giảm cân nhanh, gây dựng vóc dáng

    Sau đây là top 8 bài tập giảm cân nhanh mà các chị có thể lấy lại vóc dáng dễ dàng chỉ trong vòng 1 tuần và có thể thực hiện ngay tại nhà dễ dàng. 1. Bài học kết hợp bụng và chân 2. Bài tập vặn người 3. Bài tập tác động vào […] Xem tiếp