5 thức uống mùa hè có tác dụng giảm cân, "cắt gọt vòng eo bánh mì" của bạn

Tập thể dục thường xuyên và tăng cường các loại thực phẩm thúc đẩy sự trao đổi chất có thể giúp bạn đốt cháy chất béo ở bụng một cách hiệu quả. Nhưng nên chọn thực phẩm nào mới là vấn đề quan trọng.

Mùa hè, có thể bạn sẽ thay đổi hứng thú và mất kiểm soát với các món trong bữa ăn. Bạn lo lắng điều này ảnh hưởng đến kế hoạch giảm hoặc giữ cân nặng của mình? Giải pháp thay thế mà bạn nên chọn lựa lúc này là chọn những đồ uống đốt cháy chất béo lành mạnh sẽ giúp bạn thu nhỏ vòng eo của bạn và làm tan mỡ bụng một cách tự nhiên. Không những vậy, đồ uống còn cung cấp nước cho cơ thể nên đặc biệt tốt cho sức khỏe của bạn trong mùa hè.

1. Chanh, gừng với nước ấm

5 thức uống mùa hè có tác dụng giảm cân, "cắt gọt vòng eo bánh mì" của bạn

2. Dưa chuột với gừng

5 thức uống mùa hè có tác dụng giảm cân, "cắt gọt vòng eo bánh mì" của bạn

3. Trà xanh với gừng 

5 thức uống mùa hè có tác dụng giảm cân, "cắt gọt vòng eo bánh mì" của bạn

4. Bưởi và cây hương thảo

5 thức uống mùa hè có tác dụng giảm cân, "cắt gọt vòng eo bánh mì" của bạn

5. Quả việt quất và cà rốt

5 thức uống mùa hè có tác dụng giảm cân, "cắt gọt vòng eo bánh mì" của bạn

(Nguồn: CureJoy)

BÌNH LUẬN