Nếu bạn muốn giảm cân mà lại không thể kiềm chế được cơn thèm ăn, thì có thể lựa chọn những thực phẩm thay thế để kiểm soát cân nặng. Hãy lựa chọn thực phẩm thông minh để giảm cân đón Tết trong thời gian ngắn.
Xem thêm...
Một “mẹ béo” ở Anh đã giảm cân nhanh kỉ lục khi từ 135kg xuống còn 58kg, trở thành “hot laday” trên cộng đồng mạng.
Xem thêm...
Lấy lại vóc dáng thanh mảnh là mơ ước của nhiều người khi đã trót béo phì hay thừa cân. Cùng xem những gương mặt điển hình dưới đây, hy vọng sẽ tiếp thêm động lựa cho bạn để giảm cân hiệu quả.
Xem thêm...
Vòng hông to, bắp đùi to, không săn chắc luôn làm chị em mất tự tin khi mặc đồ ôm sát hay mặc váy ngắn. Thực tế, giảm vòng hông và bắp đùi không phải là quá khó khăn.
Xem thêm...
Béo phì đang là nỗi ám ảnh của toàn thế giới và là một trong những căn bệnh nguy hiểm thường gặp. Cùng Tạp Chí Giảm Cân xem danh sách 15 căn bệnh nguy hiểm trong cuộc sống nhé.
Xem thêm...
Từ khi vợ bắt đầu tăng cân, cô ấy luôn khổ sở vì ngoại hình bên ngoài. Mà không chỉ cô ấy, tôi cũng đang khổ sở vì cân nặng của vợ!
Xem thêm...
Khi nam giới béo phì, nguy cơ gây vô sinh ở nam giới càng cao do lượng tinh trùng yếu đi, theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ.
Xem thêm...
Với thân hình nặng nề do thừa cân, ít ai nghĩ rằng họ có thể tham gia bộ môn dancesport và trở thành vũ công chuyên nghiệp. Đây là nhóm vũ công khá “nặng kí” trong các sân khấu buổi diễn.
Xem thêm...
Trẻ thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh sẽ có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch gấp 3 lần so với trẻ ăn đồ bình thường, theo một nghiên cứu mới vừa công bố.
Xem thêm...
Để có được vòng eo thon gọn, giờ đây bạn không cần phải bạn áp dụng các phương pháp ép cân tập thể lực nặng nề hoặc ăn kiêng khổ sở hay nhờ cậy đến các biện pháp phẫu thuật gây đau đớn.
Xem thêm...